Пътуването по непознати места носи много повече щастие и удовлетворение, отколкото пазаруването по магазините. До този извод са стигнали учени от университета „Корнел“ в Итака. Според данните, обикалянето по магазините и купуването на нещо, макар и малко, носи само временно удовлетворение, докато пътешествията правят човек истински щастлив.
„Не може да си купите щастие. Пазаруването е само „терапия“ за душата на дребно“, посочват експертите. Те са категорични, че когато някой се чувства зле и иска да се разтовари, е по-добре да замине на пътешествие, а не да харчи парите си за покупки, много от които не са му нужни.
Когато изчезне радостта от новото червило или тениска, купени само преди няколко часа, човек започва да мисли за още покупки и влиза в един кръговрат. По този начин започва пристрастяването към безсмисленото купуване на вещи.
Проф. Томас Гилович, който преподава психология в университета, коментира, че единственият начин за излизане от въпросния кръг, е пътуването. Чрез посещаването на различни дестинации, ще придобиете опит и нови умения, които досега не сте притежавали, смятат от Корнелския университет.
От пътуването има много ползи, като не на последно място, то може значително да подобри психологическото ти равновесие и то в дългосрочен план. Независимо дали пътуваш по работа, на почивка със семейството си, ето защо пътуването може да те направи по-щастлив човек:
► Щастието е заразно
Когато местните хора са щастливи, усмихващи се и приятелски настроени, това веднага оказва влияние и върху теб. Дали ще откриеш такива хора в някое китно родопско селце, в съседна Гърция или пък в слънчева Испания - това настроение ще зарази и теб, а усмивките можеш да отнесеш в сърцето си чак до вкъщи.
► Учи, учи, учи
Независимо дали ще се учиш да готвиш тайландско или пък ще учиш нов език, пътуването ти дава възможност да разшириш кръгозора и познанията си. Ученето прави мозъка ни по-активен, което според психолозите увеличава нивото ни на щастие.
► Ще създадеш нови приятелства
Много по-лесно е да намериш нови приятели на път, отколкото, ако си седиш вкъщи. Когато хората са далеч от вкъщи, сякаш нямат толкова предразсъдъци да заговарят непознати и да създават нови приятелства.
► Детокс от социалните мрежи
Социалните мрежи могат да са едновременно полезни и вредни, но за всеки е полезно да си взема почивка от интернет от време на време. Wi-Fi връзката е толкова разпространена, че често се намираш на някое удивително място с нос, забит в телефона ти, докато проверяваш фийда си във фейсбук, имейла си… Стига! Изключи телефона си! А още по-добре си намери местенце без мобилен или Wi-Fi интернет, за да нямаш избор. Така ще се насладиш по-добре на “тук и сега”.
► Ще отделиш време за себе си
Пътуването ни дава малко време само за нас, което често ни се губи сред много ежедневни задължения. Възможността да се възползваш от малко спокойствие и тишина и просто да бъдеш себе си, ще ти помогне да се отърсиш от стреса и да се почувстваш по-щастлив човек.
► Ще увеличиш нивата си на витамин D
Въпреки че, все още е мит, че ти трябват 12 часа на слънце, за да усетиш пълния ефект на витамин D (20 минути всъщност са ок), няма никакво съмнение, че слънцето и топлината ще подобрят настроението ти чувствително. Една ваканция на плажа е добър начин да си починеш и да се порадваш на ефекта от хубавия климат, дори седмици след пътуването.
► Самият ти ще бъдеш по-интересна личност
Пътуването обикновено върви с няколко интересни, странни или смешни ситуации, които можеш да разказваш. Да накараш някого да се засмее е лесен начин да се почувстваш по-уверен, затова да живеят странните ситуации!
► Новите преживявания се превръщат в прекрасни спомени
Повечето хора пътуват, за да се сблъскват с нови преживявания. Да извикваш спомени за моменти на щастие, може дълго време да те кара да се усмихваш и да увеличава нивото на ендорфини в мозъка ти.
